Die richtige Cellulite Behandlung finden

Gegen Cellulite gibt es die unterschiedlichsten Behandlungsmethoden. Je nach Stärke gibt es die verschiedensten Therapien, die Sie am besten auch mit einem Arzt des Vertrauens besprechen. Ich habe damals bei meiner Cellulite Behandlung mit Meersalz-Bädern angefangen und meine Haut intuitiv massiert und geknetet. Dazu habe ich meine Ernährung entsprechend umgestellt.

Als unterstützende Ernährung sind Nahrungsmittel mit einem hohen Vitamin C Gehalt sehr wichtig. Vitamin C finden Sie in ausreichenden Mengen in Orangen, Kiwis, Brokkoli, Fenchel, Rosenkohl, Paprika oder in schwarzen Johannisbeeren. Bei der Vielzahl an Vitamin-C-reichen Gemüsesorten wird es Ihnen einfach gemacht, Ihren Körper das ganze Jahr mit Vitaminen zu versorgen. Auf Produkte wie Toastbrot, Nudeln etc. ist zu verzichten. Viel besser eignet sich Reis, Vollkornbrot und viel Wasser zum Trinken. Damit werden die Toxine ausgespült und der Körper gereinigt.

Die effektivste Cellulite Behandlung ist aber die Anwendung von bestimmten Übungen. Diese straffen das Bindegewebe in den Regionen, wo Cellulite sichtbar ist. Sobald das Bindegewebe an neuer Stärke gewonnen hat, wird die Haut straff und Orangenhaut verschwindet. Genau diese Übungen finden Sie auf der Webseite.



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